Retraite en nature

26 au 28 août : Retraite au collectif La Nuée

Cirque et développement personnel à Saint-Didace

retraite jeu en nature

***   EXISTER dans la LÉGÈRETÉ du JEU   ***

À partir de quand est-on devenu « adulte » et a-t-on cessé de JOUER, de DANSER, de CHANTER et de CONTEMPLER le vide ?

Cette fin de semaine se veut une ode à EXISTER PLEINEMENT se laisser aller dans la légèreté, à travers des exercices artistiques alliant le corps et l’esprit.

Le contraire du JEU n’est pas le travail, c’est la dépression !! Jouer et ne pas se prendre au sérieux fait donc partie d’une hygiène de vie qu’il est primordial d’entretenir pour équilibrer toutes les sphères de sa vie (autant sur le plan professionnel que personnel).

Objectif : Un JE bien incarné pour un NOUS viable.

C’est ENSEMBLE, bien ancré dans notre individualité que nous incarnerons le changement que nous voulons voir dans ce monde !

*** PROGRAMME ***

VENDREDI SOIR :
– Cercle d’ouverture / Rituel d’intention
– Jeux de connaissance

SAMEDI MATIN :
– Rituel clownesque autour d’une tasse de cacao
– Slapstick (clown) et Communication Consciente

SAMEDI APRÈS-MIDI :
– Temps libre en nature (rando/baignade, etc)
– Danse contact et expression corporelle

SAMEDI SOIR :
– Open mic et spectacle de cirque
– jam musique/danse autour du feu

DIMANCHE MATIN :
– Manipulation d’objets (bâton-fleur et poïs)
– Jeux coopératifs autour du cirque

DIMANCHE APRÈS-MIDI :
– Atelier de rire
– Cercle de fermeture

Nous adoptons l’approche d’allier le cirque et le développement personnel. Les activités alterneront méditations, rituels et pratique du cirque.

Il n’est pas nécessaire d’avoir aucune aptitude en lien avec le cirque ni même une condition physique particulière.
Ces exercices sont très accessibles et ne visent pas une performance particulière mais sont un prétexte pour travailler son JE à travers le JEU pour un NOUS en santé

Ils visent à intégrer du YIN à travers le YANG plus habituel : par exemple l’action YANG de marcher : comment on peut y intégrer du YIN : jeu, légèreté, conscience, pour qu’ensuite cela se fasse automatiquement et rééquilibre toutes nos actions dans ce monde à polarité très YANG !

******* On vous invite à apporter vos instruments de musique, de cirque, vos couleurs, vos talents, vos bijoux, votre folie et l’entièreté de votre être !!

On va organiser des moments de performance pour celles et ceux qui se sentent à l’aise de montrer leurs talents mais aussi des jams bienveillants à saveur clownesque pour que tout le monde puisse participer quelles que soient vos aptitudes artistiques, car la créativité n’est pas innée, elle est un muscle qui se travaille et s’entretient au même titre que les abdos. Une fois qu’elle est au coeur de notre vie, elle nous aide à trouver des solutions créatives dans nos défis de vie !

** INFOS COMPLÉMENTAIRES **

LIEU : Collectif la Nuée : lanuee.org
au 580 rue principale à St-Didace dans Lanaudière.

Ce site enchanteur se situe à 1h30 de Montréal.

NOURRITURE : Le prix inclut la nourriture végétarienne bio et locale le plus possible.
Dont 2 déjeuners, 2 diners, 2 soupers, et 4 collations.

*Places limitées.
*Animaux domestiques malheureusement interdits.

** Si vous voulez rester une ou des nuits de plus au Collectif vous pouvez écrire à [email protected]

LE LIEU

Collectif La nuée

Créer une communauté solidaire, écologique, démocratique et culturellement riche qui met au coeur de ses préoccupations l’action collective et les relations entre ses membres.

Visitez https://lanuee.org pour voir toute l’histoire.

Notre projet se déploie en gardant en tête les balises suivantes pour guider nos actions et réflexions :

– Respect de l’environnement et de la nature

– Consommation énergétique et alimentaire responsable

– Participation citoyenne active

– Innovation sociale, économique et culturelle

– Respect au coeur des relations entre les membres

Notre projet se déploie en adoptant et en valorisant les attitudes suivantes:

Ouverture et inclusion : Une attitude qui permet aux membres d’accueillir une diversité de points de vue, d’actions et d’idées dans le respect de tous et toutes.

Participation : Une attitude qui reconnaît l’importance de s’impliquer et l’influence de cette implication sur le projet.

Confiance: Une attitude qui permet de bâtir sur le travail accompli par les autres et avec les autres, de croire notre projet réalisable et significatif.

Transparence : Une attitude qui facilite le partage de l’information entre les membres et permet l’appropriation du projet par tous et toutes.

L’Hexagone

est le bâtiment principal dans lequel aura lieu la retraite. Nous utiliserons parfois l’intérieur et parfois l’extérieur.

Il comprend 2 étages + le grenier (pittoresque au bout !!) et 9 chambres partagées.

Il est possible aussi de camper alentour du bâtiment ou d’utiliser le grenier en mode dortoir.

Les chambres

1 à 2 lits par chambre. ***Apportez vos draps***

Le terrain

108 âcres de terrain boisé.

Accès à des sentiers de randonnée qui partent du terrain (dont un amène directement au Vignoble biologique St-Gabriel)

Jardin collectif

Possibilité de se baigner au quai.

VOS HÔTES

NATHALIE NICOLAS

est artiste de cirque, clown, jongleuse, danseuse et échassière depuis 15 ans.

Elle a créé sa compagnie de cirque en 2012 (Productions Cirkaz) et offre ateliers, spectacles et animations dans les événements publics, écoles, CPE, entreprises privées, CHSLD et projets humanitaires de cirque social.

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Passionnée par l’humain dans toute sa splendeur et très en contact avec son imaginaire et sa sensibilité, cette touche-à-touche adore se servir du jeu pour accompagner tout un chacun à reconnecter avec son enfant intérieur et la simplicité du jeu physique.

Graphiste de formation, originaire de France, elle a découvert dans son pays d’adoption l’univers du cirque et son incroyable pouvoir rassembleur.

Depuis, elle est appelé à combiner expression corporelle, par le biais des arts du mouvement, à la méditation et l’instant présent.

Par le biais de ses interventions, notamment en art de rue, elle adore réveiller l’étincelle de folie des enfants qui la croisent mais aussi chez les adultes qui ont été plusieurs à leur confier qu’ils n’avaient pas ri et joué comme ça depuis longtemps !

atelier mouvement

ATLANTIS PUISEGUR

pratique le Focusing depuis plus de 15 ans. Il a aussi une longue pratique en Yoga et en méditation. Il est actuellement en processus de certification du CNVC (centre de Communication NonViolente). Il facilite des Cercles restauratifs et des cercles de soutien au développement.

Co-fondateur de l’éco-communauté la Nuée et organisateur de soirées et d’activités sociales depuis plus de 15 ans.

Le clown est une de ces passions depuis des années pour oser exprimer tous ces aspects cachés de son être. Il rêve de pouvoir partager ces outils précieux pour nous permettre de nous soutenir à travers notre jeu.

**** TARIFS ****

Nourriture et hébergement inclus

– RÉSERVE-TÔT (avant le 16 juillet) :

En chambre partagée : 270$
En camping : 225$

– RÉGULIER (entre le 17 juillet et le 16 août) :

En chambre partagée : 310$
En camping : 265$

– DERNIÈRE MINUTE (après le 17 août) :

En chambre partagée : 360$
En camping : 325$

INFOS ET RÉSERVATION

Veuillez réserver votre place à [email protected] en envoyant un dépôt de 100$

Question: Du Jeu au
Réponse: Nous

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Pour toutes questions, vous pouvez me joindre par courriel.
[email protected]